Júlia Grabulosa

 1.1
Psicòloga General Sanitària experta en psicoteràpia per adults i joves.
Estic col.legiada en el Col.legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya amb el núm. 27.511.
Com treballo?

Treballo des d’un enfocament integratiu, nodrint-me de diversos corrents com la teràpia sistèmica, estratègica, d’acceptació i compromís, teràpia centrada en solucions… Utilitzo diferents tècniques i estratègies d’acord amb les característiques i necessitats de cadascú per fer una teràpia a mida per a cada persona.

Per a mi és tan important saber el perquè de la conducta i d’on sorgeix el malestar, com la capacitat de generar recursos i estratègies perquè puguis aconseguir tot allò que desitges. Els objectius de la teràpia els marques tu.

La teràpia t’ofereix un espai confidencial i segur on podràs expressar, reflexionar, moure i sentir tot allò que duus dins per a una major consciència i creixement personal.

Analitzarem el problema o preocupació actual i les emocions i dificultats que et genera per tal de trobar la millor manera d’abordar-lo i generar un canvi perquè et puguis sentir millor.

Comencem?

 

Si vols ampliar informació, consulta la meva web: www.juliagrabulosa.com